眼袋和眼纹的改善方法需根据其形成原因选择，通常包括日常护理、物理治疗、药物治疗、光电治疗以及手术治疗等。以下为具体改善方式：
1、日常护理
使用含视黄醇、透明质酸等成分的眼霜可帮助淡化细纹，增强眼周皮肤弹性。日常需做好防晒，避免紫外线加速胶原流失。保证充足睡眠有助于减轻眼部浮肿，建议每日睡眠时间不少于7小时。
2、物理治疗
晨起冷敷可收缩血管改善水肿型眼袋，配合淋巴按摩（从内眼角向太阳穴轻推）促进局部循环。使用微电流美容仪可暂时性提升眼周肌肉张力，但需长期坚持才能维持效果。
3、药物治疗
维生素K软膏可改善毛细血管渗漏导致的青黑色眼袋，氢醌乳膏适用于色素沉着型黑眼圈。肉毒素注射可改善动态性眼周皱纹，但需每4-6个月重复注射，需由专业医生操作。
4、光电治疗
非剥脱点阵激光可刺激胶原再生改善细纹，射频治疗通过加热真皮层收紧松弛皮肤。强脉冲光可针对性改善血管型和色素型眼袋，通常需要3-5次治疗，每次间隔1个月。
5、手术治疗
经结膜入路眼袋切除术适合单纯脂肪膨出者，术后恢复期约1周。外切法可同时去除多余皮肤，适用于皮肤松弛严重的中老年患者。切眉术可改善上睑皮肤松弛导致的眼周皱纹。
日常需注意避免用力揉搓眼睛，卸妆时使用专用眼唇卸妆液。长期面对电子屏幕者建议每小时闭目休息5分钟，佩戴防蓝光眼镜。若眼袋伴随持续红肿或眼纹突然加深，应及时就诊排查肾脏疾病或结缔组织病等全身性疾病。所有医美治疗需在正规医疗机构进行，术后严格遵循医嘱护理。