百忧解作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，通常通过调节神经递质、改善情绪状态、缓解躯体症状、预防焦虑复发以及提升生活质量等机制缓解焦虑症。该药物需在医生指导下规范使用，不可自行调整剂量或停药。
1、调节神经递质
百忧解主要通过抑制突触前膜对5-羟色胺的再摄取，使突触间隙中这种神经递质的浓度升高。这种作用可增强5-羟色胺能神经传递，帮助恢复大脑边缘系统与皮层区域的神经活动平衡，从而改善焦虑相关症状。
2、改善情绪状态
药物通过增强中枢神经系统的5-羟色胺传递，可有效缓解持续性的紧张不安、过度担忧等核心情绪症状。部分患者在用药2-4周后，对日常事务的过度焦虑反应会逐渐减轻。
3、缓解躯体症状
对于伴随焦虑症出现的躯体化表现，如心慌、手抖、肌肉紧张及睡眠障碍等症状，百忧解可通过调节自主神经功能发挥改善作用。其作用机制涉及调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的活动水平。
4、预防焦虑复发
长期规范用药可维持神经递质系统的稳定状态，降低焦虑症状复发的风险。临床研究显示，持续治疗6个月以上的患者复发率较未服药组降低约40%。
5、提升生活质量
通过综合改善情绪、认知功能和躯体症状，患者的社会交往能力、工作效率等社会功能可得到整体提升。这种整体改善作用对广泛性焦虑障碍患者尤为明显。
使用百忧解治疗期间需定期复诊评估疗效和耐受性，常见不良反应包括恶心、头晕等，多数在用药初期出现并逐渐减轻。若出现严重不良反应或症状加重，应及时联系主治医生调整治疗方案。治疗期间建议配合认知行为治疗等心理干预措施，可获得更好的整体疗效。