人流后一般建议至少等待2~4周再恢复性生活，具体时间需根据身体恢复情况而定。若术后出现感染、出血等并发症，需遵医嘱适当延长恢复时间。
人工流产会对子宫内膜造成一定损伤，术后宫颈口处于开放状态，过早进行性生活可能增加细菌上行感染的风险，容易引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。同时，性生活的机械刺激可能导致子宫收缩不良，加重术后出血或腹痛症状。因此，需等待子宫内膜修复、恶露完全排出且无异常出血后再考虑恢复性生活。
恢复性生活后需注意严格避孕，避免短期内再次妊娠。术后1个月应复查超声确认宫腔恢复情况，若出现持续腹痛、发热、异常阴道流血或分泌物增多等情况，需及时就医排查感染或其他并发症。日常需保持外阴清洁，避免盆浴及剧烈运动，促进身体康复。