乳头疼可能是生理性原因所致，也可能与乳腺炎、乳腺增生或皮肤疾病等因素有关。生理性乳头疼痛通常可自行缓解，而病理性原因需及时就医处理。
1、生理性原因
乳头疼痛常见于月经周期、孕期或哺乳期，此时体内雌激素、孕激素水平波动较大，可能刺激乳腺组织引发胀痛。此外，内衣过紧、运动摩擦等物理刺激也可能导致乳头局部皮肤敏感。这类疼痛通常具有周期性，在月经来潮后或更换舒适内衣后多可缓解。
2、乳腺炎
哺乳期乳腺炎是乳头疼痛的常见病理因素，多由乳汁淤积合并细菌感染引起。患者常伴有乳房红肿、发热、触摸硬块等症状，严重时可形成脓肿。确诊后需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等抗生素治疗，同时配合热敷和排空乳汁。
3、乳腺增生
乳腺组织过度增生可能压迫神经末梢引发疼痛，这种疼痛多与月经周期相关，在经前加重、经后减轻。超声检查可见乳腺结构紊乱，通常需使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌，配合热敷按摩缓解症状。
若乳头疼痛持续超过两周，或伴有乳头溢液、皮肤橘皮样改变、乳房不对称性肿块等情况，应及时到乳腺外科就诊。日常需注意保持乳房清洁干燥，选择无钢圈、纯棉材质的合身内衣，避免过度挤压乳房组织。哺乳期女性应掌握正确衔乳姿势，每次哺乳后可用羊脂膏涂抹乳头预防皲裂。