头晕恶心想吐可能是生理性原因所致，也可能与耳石症、颈椎病、脑供血不足等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
睡眠不足、过度疲劳或饥饿引起的低血糖可能导致头晕、恶心、想吐。这类情况通常与身体短暂性供能不足或神经功能紊乱有关，适当休息、补充糖分后可逐渐缓解。例如低血糖发作时，可能出现心悸、出汗等症状。
2、耳石症
内耳前庭系统的耳石脱落会引发位置性眩晕，伴随恶心呕吐。当头部位置改变时症状加剧，持续时间通常不超过1分钟。患者可能出现眼球震颤，可通过耳石复位治疗改善，一般遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物调节前庭功能。
3、颈椎病
椎动脉型颈椎病可能压迫血管影响脑部供血，导致眩晕、恶心，常伴有颈肩酸痛、手臂麻木等症状。长时间低头可能诱发或加重病情，可通过颈椎牵引、物理治疗改善，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等。
4、脑供血不足
动脉硬化、血管痉挛等因素导致大脑血流减少时，可能出现头晕、恶心、视物模糊等症状。这类患者常伴有高血压、高血脂等基础疾病，需控制原发病，一般使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物治疗。
若症状持续存在或频繁发作，建议到神经内科或耳鼻喉科就诊，通过前庭功能检查、颈椎MRI、经颅多普勒超声等检查明确诊断。日常生活中需保持规律作息，避免突然改变体位，高血压患者需按时监测血压。