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血糖高能吃麦芽糖吗

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

血糖高的人群通常不建议吃麦芽糖。麦芽糖属于高升糖指数的食物,可能会引起血糖快速升高,不利于病情控制。是否适合食用需结合血糖控制情况,建议在医生指导下调整饮食。

麦芽糖由两个葡萄糖分子组成,进入人体后会被快速分解吸收,导致血糖水平急剧上升。对于血糖控制不佳的人群,可能加重胰岛素抵抗或诱发急性高血糖反应。若糖尿病患者空腹血糖持续超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L,应严格避免食用。

日常饮食建议选择低升糖指数的食物,如全谷物、豆类等。若需食用甜味剂,可考虑使用赤藓糖醇、甜菊糖苷等代糖产品。定期监测血糖变化,出现血糖波动时应及时就诊内分泌科,由专业医师调整降糖方案。

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