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近视如何矫正视力

梅锋 眼科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

近视可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、药物治疗、手术矫正以及日常护理等方式来改善视力。具体方法的选择需要根据患者的年龄、近视程度以及用眼需求等因素综合考虑。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是矫正近视最常见的方式,通过镜片改变光线折射,使物像准确聚焦在视网膜上。患者需要定期进行验光检查,根据度数变化及时更换镜片,避免因度数不匹配导致视力疲劳。

2、角膜接触镜

包括软性隐形眼镜和硬性角膜塑形镜(OK镜)。OK镜通过夜间佩戴暂时改变角膜曲率,白天可暂时获得清晰视力,尤其适合近视度数增长较快的青少年。但需严格遵循佩戴时长和清洁规范,防止角膜感染。

3、药物治疗

低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展,适用于儿童青少年。该药物通过调节睫状肌紧张度发挥作用,需在医生指导下使用,并定期监测眼压和调节功能变化。

4、手术矫正

激光角膜屈光手术(如全飞秒)适合18岁以上、度数稳定者,通过切削角膜基质层改变屈光度。对于高度近视患者,可选择有晶状体眼人工晶体植入术。术前需进行全面的角膜厚度、眼压等检查评估手术安全性。

5、日常护理

保证每天2小时以上户外活动,阳光刺激可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。保持用眼距离30厘米以上,每40分钟近距离用眼后远眺5分钟。饮食中增加深色蔬菜、鱼类等富含叶黄素和DHA的食物。

建议患者每半年到正规医院进行散瞳验光和眼轴测量,建立屈光发育档案。若出现突发性视力下降或视物变形,需立即就诊排除视网膜脱离等并发症。日常避免用力揉眼或进行剧烈碰撞性运动,高度近视者应定期进行眼底检查。

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