中药胶囊通常可以辅助治疗失眠，但具体效果因人而异，需根据病因在医生指导下使用。失眠可能与心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火等因素有关，中药胶囊可通过调理脏腑功能改善睡眠质量。
1、心脾两虚型失眠
此类患者多伴有心悸健忘、食欲不振等症状，归脾汤类中药胶囊含黄芪、龙眼肉等成分，能补益心脾、养血安神，适合气血不足导致的入睡困难。
2、阴虚火旺型失眠
表现为五心烦热、夜间盗汗等症状，天王补心丹类胶囊含生地黄、麦冬等滋阴药材，可清虚热、养心神，对更年期失眠或长期熬夜人群有一定调节作用。
3、肝郁化火型失眠
多由情绪焦虑引发，龙胆泻肝汤类胶囊含柴胡、栀子等成分，具有疏肝解郁、清热安神作用，能缓解烦躁易怒伴发的睡眠障碍。对于器质性疾病或重度失眠患者，需配合镇静安眠类药物综合治疗。
使用中药胶囊治疗失眠前应经中医辨证，避免自行用药。治疗期间需保持规律作息，睡前避免摄入刺激性食物，营造安静舒适的睡眠环境。若失眠持续超过1个月或伴随严重日间功能障碍，建议及时到睡眠专科就诊评估。