悬钟穴位于小腿外侧，通常具有舒筋活络、疏肝利胆、缓解头痛以及调节气血等功效和作用。该穴位属于足少阳胆经，是中医临床常用穴位之一。
1、悬钟穴位置
悬钟穴位于小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘处。取穴时可采用正坐或仰卧位，从外踝最高点向上量4横指，按压有明显的酸胀感即为该穴。此穴解剖位置较浅，周围分布有腓浅神经和胫前动脉分支。
2、舒筋活络
悬钟穴归属足少阳胆经，具有疏通经络的作用。中医认为该穴能改善气血运行，对于下肢麻木、坐骨神经痛、膝关节疼痛等经络阻滞引起的症状，通过针灸或按摩可达到缓解肌肉紧张的效果。
3、疏肝利胆
足少阳胆经循行经过肝胆区域，刺激悬钟穴能调节肝胆气机。临床上常用于治疗胆囊炎、胁肋胀痛等肝胆疾患，配合阳陵泉穴使用可增强疏肝解郁的功效，有助于改善情绪烦躁等症状。
4、缓解头痛
该穴对偏头痛、血管性头痛有特殊疗效。中医理论中“上病下取”原则在此体现，通过远端取穴可引导头部气血下行，减轻颅脑血管痉挛引起的疼痛，常与风池穴配伍使用。
5、调节气血
悬钟穴作为八会穴中的髓会，与骨髓、脑髓功能密切相关。针灸此穴可改善贫血、头晕目眩等气血不足症状，对于中风后遗症、脊髓病变等髓海失养的情况也有辅助治疗作用。
悬钟穴的刺激方法包括针刺、艾灸和指压按摩，建议在专业中医师指导下操作。孕妇、局部皮肤破损或出血倾向者应避免刺激该穴位，治疗期间需注意下肢保暖，避免过度劳累影响疗效。