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大敦穴位于何处

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

大敦穴位于足大趾末节外侧,距趾甲角旁约0.1寸处。该穴位属于足厥阴肝经,是临床常用的腧穴之一。

1、具体位置

大敦穴在足大趾外侧,靠近第二足趾的一侧。取穴时可沿足大趾外侧缘向足跟方向触摸,在趾甲根外侧缘与趾甲下缘连线的交点处即为该穴位。此处按压时可能产生酸胀感,可作为定位参考。

2、取穴方法

可采用体表标志法定位,先将足大趾向外侧伸展,可见趾甲外侧缘与甲床下缘形成的夹角,在此夹角顶点旁开0.1寸(约1-2毫米)的位置即为此穴。对于体型较胖者,可结合骨度分寸法辅助定位。

3、功能作用

从中医经络理论而言,大敦穴作为肝经井穴,具有调节肝经气机的作用。现代研究显示,刺激该穴位可能通过神经反射影响肝脏功能,但具体作用机制仍需进一步验证。日常按压时建议用拇指指腹适度揉按,每次持续3-5分钟。

该穴位常用于缓解肝胆相关不适,但需注意若存在严重疾病症状,应及时至正规医院中医科或针灸科就诊,由专业医师进行辨证施治。自行按压时应注意手部清洁,避免皮肤破损感染。

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