足阳明胃经的循行路线主要分布于躯干、下肢及头面部，是十二经脉中分支较多、分布较广的一条经脉。其具体走向可分为以下三个部分：
1、躯干部分
足阳明胃经起始于鼻翼旁（迎香穴），向上至内眼角与足太阳膀胱经交会后，沿鼻外侧下行入上齿龈，环绕口唇，向下交会于颏唇沟（承浆穴）。随后沿下颌角（大迎穴）上行耳前，经额颅至头维穴。主干线从大迎穴分出，沿喉咙进入锁骨上窝（缺盆），向下穿过膈肌，属胃络脾。胸腹部直行支从缺盆出体表，沿乳中线向下挟脐，至腹股沟（气冲穴）。
2、下肢部分
从腹股沟（气冲穴）向下，沿大腿前外侧（髀关穴）经膝盖外侧（犊鼻穴），沿胫骨前嵴外侧下行至足背，经第二跖骨间隙，止于第二趾外侧端（厉兑穴）。胫部分支从膝下三寸（足三里穴）分出，下行至中趾外侧。
3、头面部分
从大迎穴前分出，沿喉咙入缺盆的支脉；从胃下口幽门处分出，沿腹腔内下行至气街的支脉；以及从足背（冲阳穴）分出的支脉，入足大趾内侧端（隐白穴）与足太阴脾经相接。
日常可通过按摩足三里、天枢等穴位调理胃肠功能，但具体针灸或推拿操作需在专业中医师指导下进行。经脉循行涉及多个重要脏器，自行针刺可能存在风险，建议就诊正规中医医疗机构。