低血压患者补充营养通常可通过调整饮食结构、增加钠盐摄入、补充优质蛋白、摄入富含铁和维生素的食物以及保持水分等方式进行。以下为具体建议：
1、增加钠盐摄入
钠盐能提升血容量和血管张力，建议每日适量增加食盐摄入，如食用咸菜、酱油等调味品。但需注意避免过量，以免引发其他健康问题。
2、补充优质蛋白
摄入瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，有助于改善血浆胶体渗透压。蛋白质中的氨基酸成分可促进血红蛋白合成，辅助改善因营养不良导致的低血压。
3、摄入铁和维生素B12
动物肝脏、菠菜等含铁丰富的食物，配合牛肉、鱼类等富含维生素B12的食材，可预防缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，改善血液携氧能力，从而缓解低血压相关症状。
4、保持水分充足
每日饮用2000-2500ml水，出汗较多时可饮用淡盐水。充足水分能维持有效循环血容量，避免脱水引起的体位性低血压加重。
5、少食多餐
采用每天5-6餐的分餐制，避免一次性大量进食导致内脏血液重新分布。餐后可适当饮用含咖啡因饮品，通过收缩血管作用维持血压稳定。
若通过饮食调整仍存在头晕、乏力等症状，建议及时就诊内分泌科或心血管科。需排查甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等继发性低血压，必要时在医生指导下使用醋酸氟氢可的松等药物治疗。特殊人群如孕妇出现低血压，应定期监测血压变化。
科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。