脑震荡是一种常见的轻度颅脑损伤，通常由头部受到外力冲击导致短暂的脑功能障碍。其特点是症状较为短暂，多数情况下不会造成永久性脑损伤，但需及时处理以避免潜在风险。
脑震荡的发生多与头部直接遭受撞击、跌倒、运动损伤或交通事故等情况有关。当外力作用于头部时，脑组织可能在颅腔内发生短暂位移，导致神经功能异常。典型症状包括头痛、头晕、短暂性意识丧失（通常不超过30分钟）、记忆力下降（如无法回忆受伤经过）以及恶心、呕吐等。部分患者可能出现注意力不集中、睡眠障碍或情绪波动，这些症状多在数天至数周内逐渐缓解。
若怀疑发生脑震荡，应立即停止活动并就医检查。医生可能通过神经系统评估、影像学检查（如CT）排除颅内出血等严重损伤。恢复期间需保证充分休息，避免剧烈运动和脑力劳动，减少电子设备使用以防加重症状。遵医嘱定期复查，若出现持续呕吐、意识模糊或症状加重，需紧急就医进一步诊治。