正常人通常有28~32颗牙齿，具体数量可能因个体差异而有所不同。乳牙在儿童时期共有20颗，而恒牙在成年后逐渐替换乳牙并发育完全。
恒牙包括切牙、尖牙、前磨牙和磨牙四类。大部分成年人有28颗恒牙，分布于上下颌各14颗。部分人群因智齿（第三磨牙）萌出，牙齿总数可达到32颗，但智齿可能存在阻生、位置不正或无法完全萌出的情况，此时可能需要拔除。若未萌出智齿或先天缺失智齿，牙齿总数则为28颗。日常需注意口腔卫生，正确刷牙并使用牙线清洁牙缝，有助于维护牙齿健康。
建议每年进行1~2次口腔检查，若发现龋齿、牙周炎或智齿异常等问题，需及时就诊处理。平时避免咬硬物或过度磨损牙齿，减少碳酸饮料和甜食摄入，可降低牙齿疾病的发生风险。