文竹作为常见的观赏植物，具有净化空气、缓解视觉疲劳、调节室内湿度、舒缓情绪以及美化居住环境等健康益处。但需注意其枝叶可能引起过敏反应，不可食用。
一、功效作用分析
1.净化空气
文竹叶片能通过光合作用吸收二氧化碳，并在夜间释放氧气，同时可吸附空气中的甲醛、苯等有害气体，有助于改善室内空气质量。
2.缓解视觉疲劳
其翠绿的枝叶对光线具有柔化作用，观察文竹的枝叶形态有助于调节睫状肌紧张度，特别适合长期使用电子设备的人群间歇性放松眼部。
3.调节室内湿度
通过蒸腾作用可自然增加空气湿度，在空调房或干燥季节能使室内相对湿度提高约5%-10%，缓解呼吸道干燥不适。
4.舒缓情绪
绿色植物特有的色彩心理学效应能降低皮质醇水平，摆放文竹可使室内环境自然度提升40%，帮助缓解焦虑等负面情绪。
5.美化居住环境
文竹株型优雅，枝叶层次分明，可作为室内软装元素提升空间美学价值，营造宁静舒适的生活氛围。
二、注意事项
1.文竹枝叶及浆汁可能引起接触性皮炎，过敏体质者需避免直接触碰，修剪时建议佩戴手套。
2.植株不可食用，误食可能导致恶心、腹泻等消化道症状，需放置在儿童及宠物接触不到的位置。
3.日常养护需保持适度散射光，避免强光直射导致叶尖枯黄，同时注意控制浇水量防止根系腐烂。