下巴疼痛可能是生理性原因所致，也可能与颞下颌关节紊乱、牙龈炎、三叉神经痛等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1.生理性原因
长时间咀嚼坚硬食物、张口过大或习惯性紧咬牙关等行为可能导致下颌肌肉疲劳，引发短暂性疼痛。这类疼痛通常在休息或热敷后自行缓解。
2.颞下颌关节紊乱
关节盘移位、关节软骨磨损或关节周围肌肉痉挛时，可出现下颌活动受限、关节弹响及疼痛，尤其在咀嚼或打哈欠时加重。
3.牙龈炎
口腔卫生不佳引发牙龈感染时，炎症可能扩散至下颌区域，伴随牙龈红肿、出血及口臭等症状。
4.三叉神经痛
三叉神经下颌支受血管压迫或炎症刺激时，可能引发单侧下颌突发电击样剧痛，触碰面部特定部位可能诱发疼痛。
二、治疗方法
1.生活习惯调整
避免咀嚼硬物、纠正不良咬合习惯，局部热敷或按摩缓解肌肉紧张。
2.药物治疗
颞下颌关节紊乱可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛；牙龈炎需使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素控制感染；三叉神经痛可选用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等神经调节药物。
3.物理治疗
超声波、红外线照射等物理疗法有助于改善颞下颌关节功能，减轻炎症反应。
三、注意事项
1.若疼痛持续超过3天或伴随张口困难、发热等症状，需及时到口腔科或神经内科就诊。
2.避免自行长期服用止痛药掩盖病情，治疗期间保持口腔清洁，进食软质食物减少下颌负担。