脸上长疙瘩可能与毛囊炎、痤疮、过敏反应或生理性油脂分泌过多等因素有关，需结合具体症状判断原因并针对性处理。
一、原因
1.毛囊炎
细菌感染毛囊引发炎症，表现为红肿疼痛的疙瘩，可能伴随脓点。
2.痤疮
皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞，形成粉刺或炎性丘疹，常见于青春期或内分泌紊乱人群。
3.过敏反应
接触化妆品、花粉或食用致敏食物后，皮肤出现瘙痒性红色丘疹或风团。
4.生理性油脂分泌过多
油性皮肤清洁不彻底时，多余皮脂混合角质形成闭口或微小颗粒。
二、治疗方法
1.毛囊炎
可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药物，严重者口服头孢类抗生素。
2.痤疮
轻症使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶调节角质；中重度痤疮需联合口服异维A酸或盐酸多西环素。
3.过敏反应
口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药，局部冷敷缓解红肿。
4.日常护理
使用温和洁面产品控油，避免高糖高脂饮食，规律作息减少内分泌波动。
三、注意事项
1.避免用手挤压疙瘩，防止感染扩散或遗留瘢痕。
2.若疙瘩持续增多、化脓或伴随发热，需及时就诊排查真菌感染或系统性疾病。
3.长期反复发作建议检测激素水平，女性患者可结合妇科检查评估多囊卵巢综合征可能性。