宝宝消化不良通常可以通过调整饮食、药物治疗、腹部按摩等方式改善，必要时需及时就医。家长应密切观察症状变化，避免自行盲目用药。
一、治疗方法
1.调整饮食结构
减少摄入高脂肪、高糖或不易消化的食物，如油炸食品、糯米类食物。母乳喂养的宝宝，母亲需注意自身饮食清淡，避免摄入过多辛辣刺激性食物。可适当增加米汤、米糊等易消化食物的比例。
2.遵医嘱使用药物
若调整饮食后症状未缓解，可遵医嘱服用益生菌制剂如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道菌群，或使用消化酶类药物如胰酶肠溶胶囊帮助分解食物。用药需根据体重调整剂量，不可随意增减。
3.腹部按摩干预
将手掌搓热后，以肚脐为中心顺时针轻柔按摩腹部，每次持续5-10分钟，每日2-3次。注意按摩力度需轻柔，饭后半小时内不宜操作。此法通过物理刺激促进肠蠕动，有助于缓解腹胀、积食等症状。
二、注意事项及就医指征
1.出现持续24小时以上的呕吐、腹泻超过5次/天、尿量明显减少等脱水表现，或伴有38.5℃以上发热时，需立即就诊儿科。
2.避免擅自使用止泻药或抗生素，特别是诺氟沙星等喹诺酮类药物禁止用于婴幼儿。
3.人工喂养的宝宝需注意奶具严格消毒，冲调奶粉时按标准比例配制，避免过浓或过稀。喂食后需竖抱拍嗝15-20分钟，减少吞气导致的腹胀。
日常需保持喂养规律，辅食添加应遵循由少到多、由稀到稠的原则。若消化不良反复发作，建议就诊排除乳糖不耐受、食物过敏等潜在病因。