眼睛干疼可能是生理性原因如用眼过度所致，也可能与干眼症、结膜炎等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1.用眼过度
长时间使用电子产品或阅读可导致眼部肌肉疲劳，泪液蒸发加速，出现干涩、疼痛等不适。
2.干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快，造成眼表干燥，可能伴随异物感、灼热感。
3.结膜炎
细菌、病毒感染或过敏反应引发的结膜炎症，常伴随眼红、分泌物增多等症状。
二、治疗方法
1.改善用眼习惯
每小时闭目休息5分钟，使用加湿器保持环境湿度，避免强光刺激。
2.人工泪液
干眼症患者可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等润滑眼表。
3.抗感染治疗
细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，过敏性结膜炎需配合盐酸奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
三、注意事项
1.避免用手揉搓眼睛，佩戴防护镜减少风沙刺激，隐形眼镜使用者需注意清洁护理。
2.若症状持续超过3天或出现视力下降、脓性分泌物等情况，应及时至眼科就诊排查角膜炎等严重病变。
3.糖尿病患者、长期使用激素类滴眼液者需定期监测眼压，预防继发性青光眼。