经络不通的治疗方法需根据具体证型及体质进行选择，常见手段包括针灸、推拿按摩、中药调理等。通常建议先尝试非药物疗法，必要时配合药物或理疗手段，并在专业医师指导下进行。
一、治疗方法
1.针灸治疗
通过针刺特定穴位刺激经络，促进气血运行。临床常选取合谷、足三里穴等穴位，结合补泻手法调整经气。对肢体麻木、疼痛等症状改善明显。
2.推拿按摩
运用滚法、按揉等手法放松肌肉筋膜，重点推按膀胱经、胆经等易堵塞经络。每日自我按摩风池、肩井等穴位15分钟，可缓解颈肩部经络阻滞。注意力度适中，避免暴力操作。
3.中药调理
根据寒热虚实辨证用药，气血瘀滞常用血府逐瘀汤，寒湿阻络多用独活寄生汤。中成药可选择舒筋活血片、通络祛痛膏等，需连续服用观察疗效。
二、辅助疗法
1.运动锻炼
八段锦、五禽戏等传统导引术能主动疏通经络，每日练习30分钟。现代运动推荐游泳、瑜伽等全身性活动，特别注意活动手指、脚趾等末梢部位。
2.热敷理疗
采用艾灸盒温灸命门、关元等穴位，每次20分钟。红外线照射或中药熏蒸可改善局部循环，适合寒冷季节或阳虚体质者，每周3次为宜。
三、注意事项
治疗期间需注意防风保暖，避免冷饮冷食。若出现针刺后晕针、推拿后皮下瘀斑等异常反应应立即停用。慢性病患者需定期复查，配合基础疾病治疗。经络调理见效较慢，通常需持续1-3个月，切忌频繁更换疗法。