风湿热痹是中医痹证的一种类型，通常由风、湿、热邪侵袭人体引起，以关节红肿热痛为主要特征。以下是具体分析：
一、病因
1.外感湿热
长期处于湿热环境或气候潮湿炎热，湿热邪气侵入关节经络，导致气血运行不畅。
2.素体阳盛
患者本身阳气偏盛或阴虚内热，湿热之邪更易与体内热邪结合，诱发关节炎症反应。
3.饮食不节
过量摄入辛辣油腻食物，损伤脾胃运化功能，内生湿热流注关节。
二、主要症状
1.关节红肿
受累关节局部皮肤温度升高，出现明显红肿，常见于膝、踝等大关节。
2.灼热疼痛
关节疼痛呈灼热感，活动受限，遇热加重，部分患者夜间痛感加剧。
3.全身症状
可伴发热、口渴、小便黄赤、舌红苔黄腻、脉滑数等热象表现。
三、治疗方法
1.中药治疗
常用四妙丸、宣痹汤等方剂，含黄柏、苍术等成分清热燥湿。疼痛剧烈时配合忍冬藤、秦艽等通络止痛。
2.针灸疗法
选取阳陵泉、曲池等穴位行泻法针刺，配合大椎穴刺络放血祛除热邪。
3.外治疗法
局部冷敷缓解红肿，或使用如意金黄散外敷消肿止痛，禁止热敷以免加重症状。
四、注意事项
1.急性期应卧床休息，保持关节功能位，缓解期可适度进行关节活动度训练。
2.饮食需忌食羊肉、辣椒等发物，推荐薏苡仁、赤小豆等利湿食材。
3.出现持续高热或关节畸形时应及时就诊，需与痛风、类风湿关节炎等西医疾病进行鉴别诊断。