嘴唇上火起泡可通过局部护理、药物治疗、饮食调整等方法缓解，若症状严重或反复发作需及时就医。日常需注意避免刺激，保持规律作息，促进恢复。
一、治疗方法
1.局部护理
冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，可用干净毛巾包裹冰袋敷于患处，每次不超过10分钟。保持唇部清洁干燥，避免舔舐或撕扯水泡，防止继发感染。
2.药物治疗
若为疱疹病毒感染引起，可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物。合并细菌感染时，可短期涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。疼痛明显者可短期使用复方苯佐卡因凝胶缓解不适。
3.饮食调整
增加新鲜果蔬摄入，如猕猴桃、西红柿等富含维生素C的食物。避免辛辣、过烫或腌制类食物，减少咖啡、酒精等刺激性饮品摄入。每日饮水不少于1500ml，保持口腔湿润。
二、注意事项
1.避免自行使用含激素类药膏涂抹，可能加重病情或引发皮肤萎缩。
2.出现水泡破溃渗液、发热或淋巴结肿大时，需及时到皮肤科就诊排查带状疱疹等疾病。
3.孕妇、哺乳期妇女及儿童用药前应咨询医生，避免使用利巴韦林等可能致畸药物。
保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免过度疲劳。反复发作超过3次/年者建议进行免疫功能检测，排除系统性疾病的可能。