后背起疙瘩可能是生理性原因所致，也可能与毛囊炎、痤疮、过敏反应等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
一、原因
1.生理性原因
后背皮肤长时间处于闷热潮湿环境中，汗液和皮脂堆积易引发暂时性疙瘩，通常在清洁后自行消退。
2.毛囊炎
细菌感染毛囊会导致红肿疙瘩，伴随压痛或脓头，常见于运动后未及时清洁或衣物摩擦刺激。
3.痤疮
雄激素水平异常或皮脂腺分泌旺盛可引起粉刺、丘疹，好发于皮脂腺密集的背部区域。
4.过敏反应
接触尘螨、花粉或穿着化纤衣物可能引发红色风团样皮疹，多伴有瘙痒感。
二、治疗方法
1.日常护理
使用温和沐浴产品清洁，穿宽松透气的棉质衣物，避免抓挠患处。
2.药物治疗
细菌感染可遵医嘱外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏，过敏反应需口服氯雷他定片。
3.物理治疗
顽固性痤疮可在医生指导下采用红蓝光照射改善炎症。
三、注意事项
1.保持床品每周更换，沐浴后及时擦干背部水分，避免汗液长时间滞留。
2.出现化脓、发热等感染迹象或皮疹持续扩散时，需及时到皮肤科就诊。
3.过敏体质者建议进行斑贴试验明确致敏原，日常注意规避可疑过敏物质。