孕期通常从末次月经的第一天开始计算，共约280天，即40周。但由于个体差异和计算方法不同，实际分娩时间可能存在一定波动，需结合具体情况综合评估。
一、计算方法及周期
1.标准孕期天数
医学上通常将整个孕期定为40周，按末次月经的第一天作为起点计算，共280天。这种计算方式主要基于月经周期规律且为28天的女性，排卵期多在第14天左右，受孕后胎儿发育约需266天。
2.实际受孕时间修正
若明确知道受孕日期，胎儿实际发育时间约为266天。例如通过辅助生殖技术确定受精日的情况，需在末次月经基础上减去14天进行计算。
3.预产期推算方法
临床常用Naegele公式计算，即末次月经月份减3或加9，日期加7。如末次月经为1月1日，预产期则为10月8日，这种方法存在±2周的合理误差范围。
二、个体差异因素
1.月经周期影响
月经周期不规律的女性，实际排卵时间可能延迟或提前，导致预产期计算偏差。周期35天的女性，排卵通常在第21天左右，实际预产期需相应延后1周。
2.胎儿发育情况
超声检查中胎儿双顶径、股骨长等数据与孕周不符时，可能需要调整预产期。孕早期超声测量误差通常不超过5天，孕中期可达7-10天。
3.分娩启动机制
只有5%的孕妇在预产期当天分娩，正常分娩发生在孕37-42周之间。宫颈成熟度、胎盘功能等生理因素均可能影响分娩发动时间。
三、注意事项及监测
1.产检时间安排
孕7-8周需进行首次超声确认宫内妊娠，11-13周+6天完成NT筛查，20-24周进行系统超声检查。规律的产前检查有助于准确评估胎儿发育进度。
2.异常情况处理
若孕41周仍未临产，需进行胎心监护和超声评估，必要时进行引产。孕期出现阴道流血、胎动异常等情况应立即就医。
3.个性化孕期管理
多胎妊娠、妊娠期糖尿病等高风险孕妇，应根据具体情况制定个体化的产检计划和分娩时机选择方案。