延迟射精的方法主要包括药物治疗、局部麻醉、行为疗法、心理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因和严重程度选择合适的方案，建议在医生指导下进行干预。
一、治疗方法
1.药物治疗
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用药物，例如达泊西汀、舍曲林、氟西汀等，可延长射精潜伏期。需遵医嘱按疗程服用，可能出现头晕、恶心等副作用。
2.局部麻醉剂
利多卡因凝胶等表面麻醉药物可降低阴茎敏感度，使用时需在性行为前20分钟涂抹，并清洗干净避免影响伴侣。注意控制用量，过量可能影响勃起功能。
3.行为疗法
动停法通过交替刺激与暂停训练控制射精反射，挤压法则在近射精时按压龟头根部。建议每周训练3次，需伴侣配合完成，持续4-8周可见改善。
4.心理治疗
针对焦虑、压力等心理因素导致的早泄，认知行为疗法可帮助调整错误性观念。通过性教育、放松训练等方式，约60%患者在12周咨询后症状缓解。
5.手术治疗
阴茎背神经阻断术适用于器质性病变患者，通过部分阻断神经传导降低敏感度。由于存在感觉减退风险，需严格评估术后可能出现的勃起功能障碍。
二、注意事项及就医指导
1.原发性早泄患者应尽早就诊，排除糖尿病、前列腺炎等基础疾病。
2.避免自行使用壮阳药物或偏方，部分成分可能加重心血管负担。
3.治疗期间建议记录射精潜伏期变化，定期复诊调整方案。伴侣参与治疗可提高行为疗法成功率，需建立相互理解的支持关系。
4.手术治疗后需观察3-6个月恢复周期，术后两个月内禁止性生活。