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治疗失眠的中药有哪些?

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

治疗失眠的中药通常有酸枣仁、柏子仁、合欢皮等,但需在医生辨证指导下使用,避免自行用药。具体药物的选择需结合个人体质及病情。

一、常见中药及作用

1.酸枣仁

酸枣仁性味甘、酸、平,归心、肝经,具有养心补肝、宁心安神的功效。中医认为其能缓解心肝血虚引起的失眠多梦、心悸等症状,常与其他安神药配伍使用。

2.柏子仁

柏子仁性味甘、平,归心、肾经,可养心安神、润肠通便。适用于心阴虚或心血不足导致的失眠,尤其适合伴随便秘的失眠患者,但脾虚便溏者慎用。

3.合欢皮

合欢皮性味甘、平,归心、肝经,具有解郁安神、活血消肿的作用。对于情志不舒、肝气郁结引起的失眠、焦虑有较好疗效,常与郁金、柴胡等疏肝药同用。

二、注意事项

1.个体差异

中药需根据体质辨证使用,如心火亢盛者可能需搭配黄连等清心火药,痰热内扰者需配伍化痰药,避免单一用药加重病情。

2.禁忌人群

孕妇需慎用活血类安神中药;对相关药材过敏者禁用;肝肾功能不全者需调整剂量,防止药物蓄积。

3.配伍禁忌

安神类中药不宜与中枢神经抑制剂同用,可能增强镇静作用导致嗜睡;服用期间忌食辛辣刺激食物,以免影响药效。

需定期复诊监测疗效,若失眠持续超过2周或伴随情绪障碍,应及时就诊明确病因,必要时结合心理治疗或西药干预。

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