怀孕周数一般通过末次月经时间、超声检查结果或受孕日期进行计算，具体方法需根据个体情况选择。若月经周期不规律或无法确定末次月经时间，建议及时就医评估。
一、计算方法
1.末次月经计算法
以末次月经第一日作为怀孕起始时间，每7天为一周。例如末次月经为1月1日，至2月1日时怀孕约4周。此方法适用于月经周期规律的女性。
2.超声检查法
孕早期通过测量胚胎头臀长推算孕周，孕中晚期结合双顶径、股骨长等指标评估。超声检查准确性较高，尤其适用于月经周期不规律或末次月经时间不确定的情况。
3.受孕日计算法
若明确同房受孕日期，可在此基础上加2周（约14天）估算孕周。因排卵通常发生在月经周期第14天左右，此方法需结合月经周期特点综合判断。
二、注意事项
1.月经周期不规律者需优先选择超声检查，避免单纯依靠末次月经计算导致误差。
2.早孕期超声检查最佳时间为孕6-8周，此时胚胎发育指标与孕周相关性较高。
3.不同医疗机构可能采用不同计算方法，建议整个孕期固定在同一医院进行产检，确保孕周评估的连续性。
孕周计算是产前检查的重要依据，直接影响胎儿发育评估和预产期推算。若存在计算疑问或发现实际孕周与估算值差异超过1周，建议及时咨询产科医生。