舌头上长疙瘩可能是生理性原因所致，如舌乳头暂时性增生，也可能与口腔溃疡、舌炎、舌乳头炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
一、原因
1.生理性原因
进食过热、辛辣食物或频繁摩擦舌头可能导致舌丝状乳头暂时性增生，形成白色或淡红色小凸起，通常无疼痛感，1-2周可自行消退。
2.口腔溃疡
创伤、免疫力下降等因素可能引发溃疡，表现为圆形或椭圆形黄白色创面，周围红肿隆起，触碰时疼痛明显，常影响进食和说话。
3.舌炎
真菌感染、维生素缺乏或贫血可能导致舌黏膜炎症，出现舌面红肿、灼热感，部分患者伴随味觉减退或舌苔剥脱。
4.舌乳头炎
细菌感染或机械刺激可能引起轮廓乳头或叶状乳头充血肿胀，形成红色疙瘩，伴随刺痛或灼烧感，进食刺激性食物时症状加重。
二、治疗方法
1.口腔溃疡
一般可遵医嘱使用西瓜霜喷剂、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
2.舌炎
真菌性舌炎需使用制霉菌素片、氟康唑胶囊等抗真菌药物，营养缺乏者需补充复合维生素B或铁剂。
3.舌乳头炎
细菌感染时可口服阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，局部涂抹复方氯己定含漱液消炎。
4.日常护理
每日用生理盐水漱口，避免食用辣椒、酒精等刺激性食物，保持口腔清洁。
三、注意事项
1.观察疙瘩变化
若2周未消退或出现增大、渗血、溃烂等情况，需尽早就诊排除舌部肿瘤等病变。
2.避免刺激行为
不要用牙签、硬毛牙刷摩擦患处，刷牙时注意控制力度。
3.饮食调整
发作期建议选择温凉流质食物，如米粥、牛奶等，每日饮水不少于1500毫升。
4.特殊人群注意
孕妇出现舌部异常增生时，需在医生指导下用药，避免自行服用抗生素。