舌头上出现红色小点可能是生理性原因所致，也可能与口腔溃疡、舌乳头炎、全身性疾病等因素有关。若排除生理性刺激且症状持续，建议及时就医明确病因。
一、原因
1.生理性原因
进食辛辣食物、过烫饮食或硬物摩擦可能导致舌头表面暂时性充血，形成红色小点。此类情况通常无疼痛感，数小时后可自行消退。
2.口腔溃疡
复发性阿弗他溃疡可能累及舌部，初期表现为红色丘疹样小点，随后发展为表面覆盖白膜的溃疡，伴有灼痛感。
3.舌乳头炎
菌状乳头充血肿胀时，舌面会出现散在红色凸起，多由机械刺激、口腔感染或念珠菌感染引发，可能伴随味觉异常。
4.全身性疾病
维生素B族缺乏、猩红热、手足口病等疾病可导致舌面出现草莓状红点，常伴有发热、咽痛等全身症状。
二、治疗方法
1.生理性刺激
避免进食刺激性食物，用生理盐水漱口促进黏膜修复。
2.口腔溃疡
可遵医嘱使用西地碘含片、西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
3.舌乳头炎
细菌感染时使用阿莫西林胶囊，真菌感染时应用制霉菌素片，配合复方氯己定含漱液消炎。
4.全身性疾病
需针对原发病治疗，如补充维生素B12片、更昔洛韦胶囊抗病毒治疗等。
三、注意事项
1.保持口腔清洁，每日刷牙两次并使用牙线，避免用尖锐物品刮舌。
2.饮食以温凉软食为主，限制辣椒、酒精等刺激性食物摄入。
3.若红点持续超过1周、伴随溃烂或发热，应及时到口腔科进行血常规、真菌培养等检查。