经常漏尿的治疗方法需根据具体病因选择，一般可采取盆底肌训练、药物治疗、行为疗法、手术治疗及电刺激治疗等方式，建议在医生指导下进行干预。
一、治疗方法
1.盆底肌训练
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，适用于压力性尿失禁患者。每日进行3-4组收缩训练，每次持续5-10秒，需长期坚持以改善控尿能力。
2.药物治疗
急迫性尿失禁可遵医嘱使用索利那新片、米拉贝隆缓释片或奥昔布宁片等抗胆碱能药物，减少膀胱过度活动。用药期间需监测口干、便秘等副作用。
3.行为疗法
定时排尿训练逐渐延长排尿间隔时间，结合记录排尿日记。液体管理每日控制在1500-2000ml，睡前2小时限制饮水，避免咖啡因及酒精摄入。
4.手术治疗
中重度压力性尿失禁可行尿道中段悬吊术或膀胱颈悬吊术，有效率约80%-90%。术后需避免重体力劳动，定期复查尿动力学指标。
5.电刺激治疗
通过阴道或肛门电极刺激盆底神经，每周2-3次，每次20分钟，可改善肌肉收缩功能，多用于产后尿失禁或术后康复。
二、注意事项及就医指导
漏尿持续超过1个月或伴随血尿、排尿疼痛时，需及时泌尿科就诊。完善尿常规、尿流动力学及盆腔超声检查明确尿失禁类型。妊娠期患者慎用抗胆碱药物，老年患者需排查糖尿病及神经系统病变。治疗期间建议穿着吸水性护理用品，保持会阴清洁预防感染。