胃胀嗳气的治疗方法包括调整饮食、药物治疗、物理治疗以及对因治疗等，患者需在医生指导下选择适合的干预方式，避免自行用药。
一、治疗方法
1.调整饮食
日常应避免进食洋葱、红薯、豆类等易产气的食物，减少碳酸饮料摄入，选择清淡、易消化的食物，并遵循少食多餐的原则，以减轻胃肠负担。
2.药物治疗
若症状明显，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药加快胃排空；铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物有助于中和胃酸、促进消化；对于幽门螺杆菌感染或慢性胃炎等原发病，可能需联合奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等进行治疗。
3.物理治疗
餐后适当散步或顺时针按摩腹部，可促进肠道蠕动，帮助气体排出；热敷上腹部能缓解平滑肌痉挛，改善胀气引起的不适感。
4.对因治疗
若胃胀嗳气由胃食管反流、消化性溃疡等疾病引起，需针对原发病进行治疗，如使用抑酸药、胃黏膜保护剂等，必要时需进行内镜下或手术干预。
二、注意事项及就医指导
1.避免暴饮暴食或进食过快，进餐时细嚼慢咽以减少吞咽空气；
2.若调整饮食后症状未缓解，或伴有腹痛、呕血、消瘦等表现，需及时就诊消化内科，完善胃镜、呼气试验等检查；
3.药物治疗期间需注意药物不良反应，如多潘立酮可能引发心悸，应避免长期服用；
4.保持情绪稳定，焦虑、压力可能加重胃肠功能紊乱，必要时可进行心理疏导。
胃胀嗳气大多与饮食习惯相关，但持续存在时需警惕器质性疾病。患者应遵医嘱规范治疗，避免盲目使用偏方或保健品，以免延误病情。