膝盖风湿疼痛的治疗方法需根据具体病因及病情程度选择，常见措施包括药物治疗、物理治疗、生活方式调整等，建议在医生指导下制定个体化方案。
一、治疗方法
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛和炎症；糖皮质激素如泼尼松适用于急性发作期短期使用；抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特可延缓病情进展。
2.物理治疗
热敷或红外线照射可促进局部血液循环；低频脉冲电疗、超声波治疗有助于减轻肿胀和僵硬；关节功能训练需在康复师指导下进行，以维持膝关节活动度。
3.中医治疗
针灸通过刺激足三里穴、阳陵泉等穴位改善气血运行；中药外敷可使用含有羌活、独活等成分的膏药；推拿手法需由专业医师操作，避免加重关节损伤。
二、注意事项及就医指导
1.急性发作期应减少爬楼梯、深蹲等负重活动，日常行走建议使用拐杖或护膝分担压力。肥胖患者需通过饮食控制和运动减轻体重，降低膝关节负荷。
2.若出现关节畸形、活动严重受限或保守治疗无效时，需及时就诊评估关节置换手术指征。治疗期间需定期复查血常规、肝肾功能及炎症指标，监测药物不良反应。
3.避免擅自加大药物剂量或听信偏方，注意膝关节保暖，阴雨天气可使用热敷袋预防疼痛加重。