咽喉充血可能与病毒或细菌感染、用嗓过度、过敏反应等因素有关，可通过抗感染治疗、局部护理等方法进行缓解，日常需注意避免刺激。若症状持续加重，应及时就医明确诊断。
一、原因
1.感染因素
病毒或细菌侵入咽喉黏膜会引起局部炎症反应，导致血管扩张和充血。常见于感冒、急性咽炎、扁桃体炎等疾病，可能伴随咽痛、发热症状。
2.用嗓过度
长时间大声说话或过度用嗓会导致咽喉黏膜机械性损伤，引发充血肿胀，常伴有声音嘶哑、干燥感，休息后可部分缓解。
3.过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原会诱发咽喉部血管神经性水肿，表现为充血、瘙痒，可能合并打喷嚏、流涕等过敏症状。
二、治疗方法
1.抗感染治疗
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、罗红霉素胶囊等抗生素。病毒感染通常以蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等中成药辅助治疗。
2.局部护理
使用西地碘含片、西瓜霜润喉片等缓解咽喉不适，配合生理盐水漱口清洁口腔，避免继发感染。
3.抗过敏处理
过敏所致充血需口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物，同时远离过敏原环境。
三、注意事项
1.若咽喉充血伴随高热、呼吸不畅或持续3天未缓解，需及时耳鼻喉科就诊。
2.避免摄入辛辣食物、酒精，减少吸烟或接触二手烟，保持室内空气湿润。
3.合理控制用嗓时长和强度，每日饮水1500-2000ml，用淡盐水漱口每日3-4次。