精子数量不足可能与不良生活习惯、生殖系统疾病、内分泌异常等因素有关，通常可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方法改善，需要根据具体原因遵医嘱处理。
一、治疗方法
1.调整生活方式
长期熬夜、吸烟饮酒、久坐等可能影响精子生成。建议规律作息、戒烟戒酒、适当运动，并保持均衡饮食，如补充锌、硒、维生素E等营养素。
2.药物治疗
若存在生殖系统感染，可遵医嘱使用头孢克肟片、左氧氟沙星片等抗生素。内分泌异常者可能需要他莫昔芬片、十一酸睾酮软胶囊等调节激素水平，或使用维生素E软胶囊、左卡尼汀口服溶液等改善精子质量。
3.手术治疗
精索静脉曲张患者可通过腹腔镜下精索静脉高位结扎术改善睾丸血液循环，输精管梗阻者需进行输精管吻合术等疏通手术。
二、注意事项及就医指导
建议及时到男科或生殖医学科就诊，完善精液分析、激素检测、阴囊超声等检查。避免自行服用壮阳药或偏方，高温环境可能抑制精子生成，需避免长时间泡温泉或穿紧身裤。