提高免疫力的中药通常有黄芪、党参、枸杞子等，但需在医生指导下辨证使用，避免自行用药。
一、常见中药
1.黄芪
黄芪具有补气固表的功效，中医认为其可通过增强卫气提升机体防御能力，适用于气虚导致的免疫力低下，日常可配伍其他药材煎煮或泡水饮用。
2.党参
党参能益气养血，有助于改善气血不足引起的体虚乏力，可单独煎汤或与白术、茯苓等配伍，常用于脾胃虚弱者的免疫调节。
3.枸杞子
枸杞子可滋补肝肾，其含有的枸杞多糖被认为对免疫细胞活性有促进作用，适合肝肾阴虚者泡茶或入膳，但过量可能引起上火。
二、使用建议
1.辨证用药
不同体质适用的中药差异较大，例如湿热体质者不宜盲目使用滋补类药材，需经中医师诊断后选择配伍。
2.配伍禁忌
部分中药可能与西药相互作用，如黄芪与免疫抑制剂同用可能影响疗效，联合用药前应告知医生用药史。
三、注意事项
1.避免长期过量
如连续服用枸杞子超过3个月可能出现口干、目赤等不良反应，建议周期性停用观察身体反应。
2.特殊人群慎用
孕妇、自身免疫性疾病患者使用滋补类中药前需严格评估风险，如系统性红斑狼疮患者不宜擅自服用免疫增强类药物。
中药调理需遵循个体化原则，建议在正规医疗机构完成体质辨识，结合规律作息和均衡饮食综合提升免疫力。