嘴里感觉有点苦可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、消化系统疾病、肝胆疾病等原因有关，建议结合其他症状综合判断并及时就诊。
一、原因
1.生理性原因
食用苦瓜、咖啡等苦味食物后，残留成分可能导致短暂口苦。夜间唾液分泌减少或晨起时口腔环境变化，也可能引起暂时性口苦感，通常刷牙后可缓解。
2.口腔疾病
龋齿、牙龈炎等口腔感染会导致细菌滋生，分解食物残渣产生硫化物，引发口苦并伴有异味。舌苔增厚或口腔干燥会加重味觉异常。
3.消化系统问题
胃食管反流患者胃酸上涌至咽喉，酸味混合胆汁可能出现口苦。慢性胃炎、幽门螺杆菌感染会影响消化功能，导致食物滞留发酵产生苦味物质。
4.肝胆疾病
胆囊炎或胆结石患者胆汁排泄不畅，胆汁反流入胃部时可能引起口苦，常伴随右上腹疼痛、皮肤黄疸等症状。
二、治疗方法
1.调整饮食
减少洋葱、大蒜等刺激性食物摄入，饭后用淡盐水漱口。每日饮水量不少于1500ml，保持口腔湿润。
2.口腔治疗
牙周炎患者需接受超声波洁治，龋齿需及时补牙。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西帕依固龈液控制口腔感染。
3.消化系统用药
反流性食管炎患者可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片，配合多潘立酮片促进胃肠蠕动。幽门螺杆菌阳性者需四联疗法根除治疗。
三、注意事项
1.每日使用牙线清洁牙缝，每年至少进行一次口腔检查。糖尿病患者需严格控制血糖，避免引发口干症状。
2.持续性口苦超过2周应及时消化内科就诊，进行胃镜或腹部B超检查。避免自行长期服用清火药，以免掩盖真实病情。
3.胆囊疾病患者需低脂饮食，急性发作期禁食期间可通过静脉营养支持，待炎症消退后评估手术指征。