大众养生网

女生肾虚有哪些症状?

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

女生肾虚的症状可能包括腰膝酸软、月经不调、头晕耳鸣等,需结合体质进行调理。以下从中医角度分析相关症状及注意事项:

一、常见症状

1.腰膝酸软

肾主骨生髓,肾虚可导致骨骼失养,表现为腰部及下肢酸软无力,久站或劳累后加重,部分患者伴有足跟疼痛。

2.月经不调

肾精亏虚会影响冲任二脉,可能出现月经周期紊乱、经量减少甚至闭经,部分女性可见经血色淡、质地清稀。

3.头晕耳鸣

肾开窍于耳,肾精不足时髓海失充,可出现持续性头晕、听力下降、耳鸣如蝉鸣等症状,过度用脑后症状易加重。

二、其他症状

1.畏寒或潮热

肾阳虚者常见四肢不温、畏寒怕冷;肾阴虚者则易出现五心烦热、夜间盗汗等虚热表现,两类证型可能伴随疲乏无力。

2.性功能减退

肾藏生殖之精,肾虚可能引起性欲降低、阴道干涩,严重者可能出现不孕或反复流产。

三、注意事项

1.肾虚需经中医辨证分型,阴虚和阳虚的调理方案不同,自行服用六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药可能加重症状。

2.长期出现脱发增多、夜尿频数(≥2次/晚)或持续疲劳,建议到中医科进行脉诊、舌诊等系统检查。

3.日常可进行八段锦、太极拳等舒缓运动,避免熬夜及过度节食,冬季注意腰腹部保暖。

推荐文章

推荐问答