肚脐穴位即神阙穴，是中医经络系统中的重要穴位之一，通常具有温阳散寒、调理脾胃、缓解腹痛、调节肠道功能以及增强免疫力等医疗作用，但需注意操作规范及禁忌人群。
一、医疗作用
1.温阳散寒
神阙穴位于腹部中央，艾灸此穴位可通过温热刺激促进局部血液循环，改善因寒邪侵袭导致的腹痛、腹泻等症状。
2.调理脾胃
该穴位与脾胃功能密切相关，通过按摩或针灸可调节胃肠蠕动，缓解消化不良、腹胀等脾胃虚弱问题。
3.缓解腹痛
针对寒凝气滞或饮食不当引起的腹痛，可用中药敷贴或热敷神阙穴，帮助散寒止痛。
4.调节肠道功能
刺激神阙穴能促进肠道神经反射，对功能性便秘或肠易激综合征有一定的辅助调节作用。
5.增强免疫力
中医认为神阙穴与人体元气相连，适度刺激可扶助正气，提高机体抗病能力。
二、注意事项
1.操作前需严格消毒肚脐及周围皮肤，避免感染。
2.孕妇禁止艾灸或强刺激神阙穴，以免引发宫缩。
3.皮肤破损、炎症或体质虚弱者应在医生指导下进行相关治疗。
需注意，上述操作需由专业中医师进行，不可自行盲目尝试，以免引发不良反应。