脸上长疱疹多与单纯疱疹病毒感染有关，常见诱因包括免疫力下降、皮肤损伤、接触感染源等，一般可通过抗病毒治疗等方法缓解，日常需注意皮肤护理和避免传播。
一、原因
1.单纯疱疹病毒感染
主要由单纯疱疹病毒1型（HSV-1）感染引起，可通过直接接触感染者皮肤、唾液或共用物品传播。病毒潜伏于神经节，在免疫力低下时激活引发症状。
2.免疫力下降
熬夜、压力大、感冒或患有慢性疾病时，机体免疫力降低，病毒易复制导致疱疹发作。
3.皮肤损伤
面部皮肤因日晒、外伤或过度清洁出现微小破损，病毒趁机侵入引发感染。
4.接触感染源
与疱疹患者接吻、共用毛巾或化妆品等行为，可能直接接触病毒导致感染。
二、治疗方法
1.抗病毒药物
可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏，或口服泛昔洛韦片等抑制病毒复制。
2.局部护理
疱疹未破溃时可冷敷缓解疼痛，破溃后使用碘伏消毒，避免继发细菌感染。
3.增强免疫力
保持规律作息，适当补充维生素C、锌等营养素，必要时遵医嘱使用免疫调节剂。
三、注意事项
1.避免抓挠
疱疹液含有病毒，抓挠可能扩散感染或遗留瘢痕。
2.隔离防护
疱疹发作期间避免与他人亲密接触，不共用毛巾、餐具等个人物品。
3.及时就医
若疱疹反复发作、面积扩大或伴随发热，需尽早就医明确病因并调整治疗方案。