感冒不发烧属于正常现象，可能与个体差异、病毒类型、免疫状态等因素有关。感冒的典型症状包括流涕、咳嗽、咽痛等，但并非所有人都会出现发热。
一、原因分析
1.个体差异
部分人群感染病毒后免疫反应较弱或体温调节中枢不敏感，可能仅表现为鼻塞、打喷嚏等局部症状，而不出现全身性发热。
2.病毒类型
引起感冒的病毒种类较多，如鼻病毒、冠状病毒等，部分病毒致病力较弱，感染后症状轻微，可能不会引起体温明显升高。
3.免疫状态
青壮年或免疫力较强的人群，免疫系统能有效控制病毒感染，炎症反应较轻，因此发热概率较低。
二、症状观察
1.典型症状
多数患者会出现呼吸道症状，如清水样鼻涕、咽喉干痒、声音嘶哑等，可能伴随肌肉酸痛但无发热。
2.病程特点
普通感冒具有自限性，症状通常在3-7天内逐渐缓解，若超过1周未改善或出现脓涕、耳痛等表现需警惕并发症。
三、注意事项
1.症状监测
若出现持续高热（体温＞39℃）、胸闷气促、意识模糊等表现，需立即就医排除流感、肺炎等严重疾病。
2.生活护理
保持每日2000ml以上水分摄入，保证充足睡眠，饮食宜选择小米粥、蒸苹果等易消化食物。
3.用药指导
避免自行服用抗生素，若鼻塞严重可短期使用盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，咳嗽剧烈时可遵医嘱服用氢溴酸右美沙芬片。
出现异常症状时应及时到呼吸内科就诊，通过血常规、C反应蛋白检测明确感染状况，在医生指导下进行规范治疗。