喝酒后腿疼可能与酒精代谢异常、乳酸堆积、痛风发作、周围神经病变以及肌肉损伤等因素有关。建议及时就医明确具体原因，并在医生指导下进行针对性处理。
一、原因
1.乳酸堆积
酒精代谢过程中会产生乳酸，当其无法及时排出时，可能沉积于肌肉组织，引发腿部酸痛、乏力等不适感。
2.痛风或高尿酸血症
酒精可抑制尿酸排泄并促进嘌呤代谢，导致血尿酸水平升高，诱发痛风急性发作，表现为关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。
3.周围神经病变
长期大量饮酒可能导致维生素B1缺乏，引发周围神经脱髓鞘病变，表现为下肢麻木、刺痛或烧灼感。
4.肌肉损伤
过量饮酒可能引起横纹肌溶解，导致肌酸激酶升高，伴随肌肉酸痛、肿胀甚至尿液颜色加深。
二、治疗方法
1.停止饮酒
立即戒酒并多饮水促进酒精代谢，减少乳酸和尿酸生成。
2.药物治疗
痛风急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、别嘌醇片等药物控制炎症及尿酸水平。
3.营养神经
周围神经病变者可口服甲钴胺片、维生素B1片等促进神经修复。
4.休息与补液
肌肉损伤者需卧床休息，必要时静脉补充电解质纠正失衡。
三、注意事项
1.若疼痛持续加重或出现血尿，应立即就诊排查横纹肌溶解等急症。
2.既往有痛风病史者需严格戒酒，避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。
3.建议适量增加低强度运动促进血液循环，但急性疼痛期应避免过度活动。