经期伴随腹泻可能与前列腺素水平升高、激素水平变化、子宫内膜异位症或肠易激综合征等因素有关。若症状持续加重或影响生活，建议及时就医明确病因。
一、原因
1.前列腺素水平升高
经期子宫内膜释放前列腺素，刺激子宫收缩的同时可能作用于肠道平滑肌，引发肠蠕动加快导致腹泻。
2.激素水平变化
月经周期中雌激素和孕激素波动可能影响肠道功能，部分女性会出现短暂性胃肠敏感或消化紊乱。
3.子宫内膜异位症
若子宫内膜异位至肠道周围，经期病灶充血可能刺激肠管，出现腹泻、腹痛及排便异常。
4.肠易激综合征
本身存在功能性胃肠疾病的女性，经期激素变化可能加重肠道敏感性，诱发腹泻或便秘交替症状。
二、治疗方法
1.局部热敷
下腹部热敷可缓解子宫痉挛，减少前列腺素对肠道的刺激，改善腹泻症状。
2.调整饮食
经期选择易消化的粥类、面条等食物，避免生冷、辛辣或高纤维食物刺激肠道。
3.药物治疗
非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，蒙脱石散等止泻药物需在医师指导下使用。
4.原发病治疗
确诊为子宫内膜异位症者需遵医嘱使用激素类药物或手术治疗。
三、注意事项
1.记录腹泻频率和大便性状，若出现血便、持续腹痛或发热需立即就诊。
2.经期避免自行服用含激素的保健品或药物，以免干扰内分泌。
3.日常可通过瑜伽、腹部按摩等方式缓解经期肠道不适，保持规律作息及情绪稳定。