肚子鼓鼓的可能是生理性原因所致，也可能与胃肠道疾病、腹腔积液、肠梗阻等病理性因素有关，建议根据伴随症状及时就医查明原因。常见情况可通过调整饮食或药物治疗缓解，但需注意病情变化。
一、原因
1.生理性原因
进食过量、食用易产气食物或吞入过多空气可能导致暂时性腹胀。例如高淀粉食物、碳酸饮料等会增加肠道气体，引起腹部膨隆。
2.胃肠道疾病
慢性胃炎、肠易激综合征等疾病可能导致胃肠蠕动异常，食物滞留发酵产生气体。炎症反应还会引发肠道水肿，加重胀满感。
3.腹腔积液
肝硬化、结核性腹膜炎等疾病引起的腹水积聚，会使腹部逐渐膨大，触诊有波动感，常伴下肢水肿等症状。
4.肠梗阻
机械性或麻痹性肠梗阻会导致肠内容物通过障碍，气体液体滞留形成腹胀，多伴有腹痛、呕吐及停止排气排便等急症表现。
二、治疗方法
1.生理性腹胀调整
减少豆类、薯类等产气食物摄入，餐后适度散步促进肠道蠕动。吞气症患者需纠正快速进食、嚼口香糖等不良习惯。
2.胃肠疾病治疗
胃肠动力障碍者可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促排空药物。肠道菌群失调时可用双歧杆菌三联活菌胶囊调节。
3.腹腔积液处理
肝硬化腹水患者需限制钠盐摄入，配合螺内酯片、呋塞米片等利尿剂。感染性腹膜炎需用注射用头孢曲松钠等抗生素控制感染。
4.肠梗阻救治
完全性肠梗阻需禁食禁水，通过胃肠减压、灌肠等保守治疗无效时，应及时行肠粘连松解术等外科干预。
三、注意事项
1.持续腹胀超过3天或伴随剧烈腹痛、血便时，需立即急诊排查肠穿孔、肠坏死等急腹症。
2.自行服用消胀药物如二甲硅油片不宜超过2天，孕妇及儿童需严格遵医嘱用药。
3.反复发作的腹胀建议进行肠镜、腹部超声等检查，40岁以上人群需警惕消化道肿瘤可能性。日常应注意细嚼慢咽，保持规律排便习惯。