睡眠窒息症可能是肥胖、鼻咽部结构异常、不良生活习惯等原因引起的，患者可出现夜间呼吸暂停、打鼾、白天嗜睡等症状，通常可以采取一般治疗、使用呼吸机、手术等方法进行改善。需要注意的是，该病可能引发高血压等并发症，需积极干预。
一、原因
1.肥胖
肥胖患者颈部脂肪堆积较多，可能导致气道狭窄，睡眠时肌肉松弛，易引发气道阻塞，出现呼吸暂停。
2.鼻咽部结构异常
如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大或舌体肥厚等解剖结构问题，可能直接压迫气道，导致通气受阻。
3.不良生活习惯
长期吸烟、饮酒或服用镇静类药物，可能加重咽部黏膜水肿，降低气道肌肉张力，增加呼吸暂停风险。
二、治疗方法
1.一般治疗
建议超重者通过饮食控制、运动等方式减轻体重，并采取侧卧位睡眠，避免饮酒和使用镇静剂。
2.呼吸机治疗
中重度患者可遵医嘱使用持续气道正压通气（CPAP）设备，通过机械通气维持气道开放。
3.手术治疗
对存在明确解剖异常者，可行悬雍垂腭咽成形术等外科治疗改善通气。
三、注意事项
1.若出现夜间频繁憋醒、晨起头痛或日间注意力下降等症状，建议及时到呼吸内科进行多导睡眠监测。
2.长期未治疗可能增加心脑血管疾病风险，患者需严格遵医嘱规范使用呼吸机，术后定期复查评估疗效。
3.避免擅自服用安眠药物，日常需保持鼻腔通畅，合并鼻炎者可使用生理盐水冲洗鼻腔辅助改善通气。