脸颊疼痛的缓解方法需要根据具体原因进行针对性处理，一般可通过冷热敷、药物治疗、口腔护理、休息及物理治疗等方式改善症状，若持续不缓解需及时就医。
一、治疗方法
1.冷敷或热敷
急性肿胀期建议用冰袋冷敷10-15分钟，有助于收缩血管缓解肿痛。慢性肌肉酸痛可使用温热毛巾外敷，促进局部血液循环。
2.止痛药物
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，但需注意胃肠功能不佳者慎用。
3.口腔护理
因牙周炎、智齿冠周炎等原因引起的疼痛，需用复方氯己定含漱液清洁口腔，避免进食辛辣、过硬食物刺激患处。
4.减少面部活动
避免大笑、咀嚼硬物等动作，夜间睡眠时调整姿势避免压迫患侧脸颊。
5.物理治疗
咀嚼肌劳损引起的疼痛可通过局部按摩或医院超声波理疗缓解，每日按摩咬肌区域5-10分钟效果较佳。
二、注意事项
1.若疼痛伴随张口受限、发热、牙齿松动等症状，可能提示颌骨骨髓炎等严重病变，需及时到口腔科就诊。
2.三叉神经痛患者需通过卡马西平片等药物治疗，自行服用常规止痛药效果不佳。
3.孕妇及儿童用药前应咨询医师，避免使用可能影响胎儿发育或儿童成长的药物成分。