儿童打呼噜可能是生理因素所致，也可能与腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等疾病原因有关，建议及时就医明确具体诱因。
一、原因
1.腺样体肥大
腺样体位于鼻咽部，反复炎症刺激可能导致腺样体增生肥大，堵塞后鼻孔引起鼻塞，睡眠时被迫张口呼吸而出现打呼噜。
2.扁桃体肥大
扁桃体位于口咽部，若因反复感染导致Ⅲ度肿大，可能造成气道狭窄，气流通过时振动软腭引发鼾声。
3.肥胖
颈部脂肪堆积过多可能压迫气道，导致睡眠时呼吸阻力增加，从而出现打呼噜现象。
二、治疗方法
1.药物治疗
腺样体或扁桃体感染时，可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素，或糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿。
2.手术治疗
若腺样体或扁桃体肥大引起阻塞性睡眠呼吸暂停，需进行腺样体切除术、扁桃体摘除术等改善通气。
3.生活调整
肥胖儿童需通过饮食控制和运动减轻体重，睡眠时采取侧卧位并使用加湿器保持鼻腔湿润。
三、注意事项
1.若打呼噜伴随呼吸暂停、白天嗜睡等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。
2.保持居室环境清洁，避免接触尘螨、花粉等过敏原诱发腺样体增生。
3.培养规律作息习惯，睡前避免过度兴奋或进食过饱，防止加重气道阻塞。