卧床不起的患者可通过被动运动、营养支持、皮肤护理、心理支持以及医疗干预等方法改善身体状况，具体需在医生指导下进行。日常需注意预防并发症，维持机体功能。
一、改善方法
1.被动运动
卧床期间家属或护理人员需帮助患者活动四肢关节，每日进行2-3次屈伸运动，每次持续10-15分钟。这有助于维持关节活动度，预防肌肉萎缩和下肢深静脉血栓形成。
2.营养支持
给予高蛋白、高维生素及易消化的食物如鸡蛋羹、鱼肉粥等，必要时遵医嘱使用肠内营养粉剂，每日能量摄入需达到25-30kcal/kg。营养均衡可减少低蛋白血症和电解质紊乱风险。
3.皮肤护理
每2小时协助患者翻身一次，骨突部位使用软枕减压。每日用温水清洁皮肤，大小便后及时清理，保持床单干燥平整，可降低50%以上的压疮发生率。
4.心理支持
通过播放音乐、家属陪伴等方式进行心理疏导，抑郁评分≥10分时需请心理科会诊。良好的心理状态有助于提升治疗依从性和康复效果。
5.医疗干预
在生命体征平稳的情况下，尽早开始床边康复训练如呼吸训练、神经肌肉电刺激。若存在原发疾病如脑卒中，需针对病因进行药物或手术治疗。
二、注意事项
1.避免同一姿势卧床超过2小时，可采用30°侧卧位与平卧位交替。
2.观察四肢皮温、颜色变化，若出现肿胀、疼痛需警惕血栓形成。
3.每日测量体重，记录出入量，出现持续发热或意识改变时应立即就医。