左肋骨下疼痛可能是生理性原因所致，也可能与肋软骨炎、消化系统疾病、心脏疾病等原因有关，建议及时就医明确病因。若疼痛持续或伴随其他症状，需在医生指导下进行针对性处理。
一、原因
1.生理性原因
左肋骨下方疼痛可能由局部肌肉拉伤或劳损引起，常见于剧烈运动、长时间保持不良姿势后，表现为活动时疼痛加重，休息后缓解。
2.肋软骨炎
肋软骨的无菌性炎症可能导致肋骨区域疼痛，疼痛部位固定，按压时可能加重，多与反复牵拉或病毒感染相关。
3.消化系统疾病
胃炎、胰腺炎等疾病可能引起左上腹或左肋下隐痛、胀痛，常伴随反酸、恶心、食欲下降等症状，与饮食不当或感染有关。
4.心脏疾病
心绞痛、心肌梗死等可能表现为左侧胸肋部放射性疼痛，伴随胸闷、气短、出汗等症状，需紧急就医处理。
二、治疗方法
1.对症处理
肌肉拉伤可局部热敷或使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，同时注意休息。
2.抗炎治疗
肋软骨炎患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药，必要时进行理疗。
3.消化系统治疗
胃炎患者可口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片；胰腺炎需禁食并使用头孢克肟分散片、注射用生长抑素等药物。
4.心脏疾病急救
若怀疑心绞痛，需立即舌下含服硝酸甘油片，并尽快就医进行心电图、心肌酶谱等检查。
三、注意事项
1.避免自行服用止痛药物掩盖病情，尤其是突发剧烈疼痛或伴随呼吸困难、晕厥时，需立即急诊处理。
2.日常注意保持正确坐姿，避免过度弯腰或负重，饮食宜清淡，忌暴饮暴食。
3.既往有胃病或心脏病史者应定期复查，疼痛反复发作时应完善胃镜、心脏彩超等检查。