口腔溃疡出现在舌头上可能与机械损伤、营养缺乏、感染因素等有关，需根据具体原因进行针对性处理。日常注意调整饮食结构，避免反复刺激溃疡部位。
一、原因
1.机械损伤
舌头频繁接触尖锐牙齿边缘或硬物刮擦，可能导致黏膜破损形成溃疡。进食过热食物或咬伤舌头也会诱发局部炎症反应。
2.营养缺乏
长期偏食导致维生素B12、铁元素摄入不足时，会影响口腔黏膜细胞的正常代谢和修复功能，增加溃疡发生风险。
3.感染因素
单纯疱疹病毒等病原体侵袭口腔黏膜时，可能引发舌头部位疱疹性溃疡，常伴随灼痛感和局部淋巴结肿大。
二、治疗方法
1.局部保护
使用西瓜霜喷剂、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡面愈合，避免进食酸辣等刺激性食物加重疼痛。
2.营养补充
确诊缺乏维生素B12者可服用甲钴胺片，缺铁性贫血患者需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片，同时增加深绿色蔬菜摄入。
3.抗感染治疗
病毒性感染引起者可用阿昔洛韦乳膏，细菌性感染可用氯己定含漱液，真菌感染建议使用制霉菌素含漱液。
三、注意事项
1.保持口腔清洁，三餐后使用生理盐水漱口，避免食物残渣滞留引发继发感染。
2.若溃疡直径超过5mm或持续2周未愈，需排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。
3.反复发作患者建议检测血清铁蛋白、叶酸等指标，女性需注意月经周期是否伴随溃疡加重。