脚底板发白可能是生理性受压或病理性因素所致，例如真菌感染、贫血或雷诺现象等，需结合具体表现判断。若伴随脱皮、瘙痒等症状，建议及时就医明确诊断。
一、原因
1.生理性受压
长时间站立或鞋子过紧可能导致足底局部血液循环受阻，皮肤暂时性苍白，通常在解除压力后自行恢复。
2.真菌感染
红色毛癣菌等病原体侵袭足部皮肤可引发足癣，表现为脚底发白、脱屑，伴有瘙痒或异味，需抗真菌治疗。
3.贫血
血红蛋白减少导致末梢供血不足，可能引起足部皮肤苍白，常伴随乏力、头晕等全身症状，需完善血常规检查。
4.雷诺现象
寒冷刺激或情绪波动诱发血管痉挛，导致足部间歇性苍白或发绀，严重者需排查结缔组织疾病。
二、治疗方法
1.改善生活习惯
避免久站久行，穿着透气宽松的鞋袜，每日泡脚后涂抹保湿霜缓解干燥。
2.抗真菌治疗
确诊足癣者可外用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾，严重时口服伊曲康唑胶囊。
3.纠正贫血
缺铁性贫血患者需补充琥珀酸亚铁片，同时增加瘦肉、菠菜等高铁食物摄入。
4.血管调节治疗
雷诺现象患者需注意保暖，急性发作时可遵医嘱使用硝苯地平缓释片。
三、注意事项
1.观察伴随症状
单纯短暂发白无不适多为生理现象，若持续存在且伴有疼痛、溃烂需尽早就诊。
2.避免交叉感染
足癣患者应单独使用洗脚盆，定期消毒鞋袜，不可随意抓挠患处。
3.慎用偏方
勿自行使用醋泡脚等刺激性方法，可能加重皮肤屏障损伤，延误规范治疗。